Hervé MANCON

 

Horaires des cours collectifs 2022-2023

 

PAU: MJC du Laü (81 av du loup) "les 5 saisons" 
lundi        10h-11h Qi Gong 

mardi       9h00-10h00 Taï-Chi-Chuan 

               10h15-11h15 gym chinoise

mercredi 18h30-19h30 Tai-Chi-Chuan (débutant)

              19h30- 20h30 Tai-Chi-Chuan (avancés)

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jeudi       10h00-11h00 Qi Gong

              11h00-12h00 Tai-Chi-Chuan 

              18h15 - 19h15 Qi Gong

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Samedi    10h-11h "Qi Gong du bâton"
              11h-12h Armes du taï-chi 

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MONTARDON (nord de Pau) "les 5 saisons"

mardi    18h30-19h15 Qi Gong

            19h15-20h00 Taï-chi-chuan débutants

            20h00-21h00 Taï-chi-chuan avancés+armes

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Tarifs: Inscription: 20€

          Cotisation :  1h/semaine = 75€/trimestre ou 200€/an

                           +d'1h/semaine = 95€/trimestre ou 260/an 

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COURS INDIVIDUEL ou 'petit groupe'  tel 06-67-25-83-99

 

Programme des stages année 2022-2023

( Les stages ont lieu a PAU : MJC du Laü )

Samedi  22 octobre 2022: 14h-17h

                   "Qi gong: les Cinq Elements"

Samedi 19 novembre 2022: 14h-17h

« qi gong et taï-Chi: Enracinement et Equilibre »

Samedi 3 décembre 2022 :14h-17h

« Tai-chi-chuan: 1er partie, la terre »

Samedi 28 janvier 2023 :14h-17h

« Qi Gong  contre les douleurs » 

Samedi 25 février 2023: 14h-17h

             " Qi Gong : les 8 trésors - les 12 spirales " 

Samedi 11 mars 2023 : 14h-17h

                  "Taï-chi-chuan: 2ème et 3 ème partie,
                                             l'homme et le ciel"

Samedi 1 avril 2023 : 14h-17h

                     « Qi gong: les 5 éléments et les 5 animaux »
Samedi 13 mai 2023: 14h-17h

"Qi Gong: les douzes méridiens"

Samedi 17 juin 2023 :9h-12h et 14h-17h

« Taï-chi: applications martiale et arme »

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En raison de la crise sanitaire

les stages et les cours

peuvent être  perturbés.
Reprise prévue le 12 septembre 2022

avec les règles en vigueur a ce moment.

Merci de votre compréhension.