Horaires des cours collectifs 2017-2018

 

PAU: MJC du Laü (81 av du loup) "les 5 saisons" 
lundi        10h-11h Qi Gong ( au Dojo )
mardi       9h00-10h00 Taï-Chi-Chuan ( au Foyer )

               10h15-11h15 gym chinoise (Foyer)
mercredi 18h30-19h30 Tai-Chi-Chuan (débutants, salle de Danse)

              19h30- 20h30 Tai-Chi-Chuan (avancés, salle de Danse)

jeudi       10h15-11h00 Qi Gong (Gymnase)

              11h00-12h00 Tai-Chi-Chuan (Gymnase)

Samedi    10h-11h "Qi Gong du bâton"
              11h-12h Armes du taï-chi 

LIVRON (entre Pontacq et Soumoulou)

lundi   19h00-20h00 Qi Gong

MONTARDON (nord de Pau) "les 5 saisons"

mardi    18h30-19h15 Qi Gong

            19h15-20h00 Taï-chi-chuan débutants

            20h00-21h00 Taï-chi-chuan avancés+armes

PAU: centre "oxygène 64" 4 rue johannes kepler

lundi     12h30-13h30: Taï-chi-Qi gong

jeudi     18h15-19h30: Taï-chi-qi gong

MOURENX: MJCL de mourenx

vendredi  17h30-18h30: Taï-Chi-Chuan

              18h45-19h45: Qi Gong

COURS INDIVIDUEL ou 'petit groupe'  tel 06-67-25-83-99

 

Programme des stages année 2019-2020

( Les stages ont lieu a PAU : MJC du Laü )

Samedi  12 octobre 2019: 14h-17h

                   "Qi gong: les Cinq Elements"

Samedi 9 novembre 2019: 14h-17h

« qi gong et taï-Chi: Enracinement et Equilibre »

Samedi 7 décembre 2019 :14h-17h

« Tai-chi-chuan: 1er partie, la terre »

Samedi 18 janvier 2020 :14h-17h

« Qi Gong  contre les douleurs » 

Samedi 22 février 2020: 14h-17h

             " Qi Gong : les 8 trésors - les 12 spirales " 

Samedi 14 mars 2020 14h-17h

                  "Taï-chi-chuan: 2ème et 3 ème partie,
                                             l'homme et le ciel"

Samedi 18 avril 2020 : 14h-17h

                     « Qi gong: les 5 éléments et les 5 animaux »
Samedi 16 mai 2020: 14h-17h

"Qi Gong: les douzes méridiens"

Samedi 13 juin 2020 :9h-12h et 14h-17h

« Taï-chi: applications martiale et arme »

Dojo de montardon

Stage d'été


 

 

​         Hervé MANCON     06-67-25-83-99        herve.5.saisons@orange.fr

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